Tenisové tréningy
Trénovanie v TK Vrútky
Tenisový klub Vrútky si zakladá na profesionálnej a komplexnej tenisovej príprave hráčov. Ku každému zverencovi pristupujeme individuálne podľa schopností, možností a pohybových zručností hráča.
Tenisové tréningy sú vedené kvalifikovanými skúsenými trénermi, ktorí v minulosti ukázali svoje schopnosti nielen ako hráči, ale predovšetkým ako tenisoví tréneri.
Tenisové kurty sú situované blízko centra Vrútok, v tichom prírodnom prostredí za riekou Turiec. V klube panuje príjemná rodinná atmosféra, je tu možné tenisovo zrelaxovať, sústredene potrénovať, alebo si vybiť prebytočnú energiu pri maximálnom nasadení v tenisových tréningoch a zápasoch.
Tenisový klub Vrútky prevádzkuje štyri kvalitné antukové kurty. Vedľa areálu sa nachádza futbalové ihrisko, športový okruh pre beh a asfaltové ihrisko pre ďalšie športové hry a aktivity (napr. futbal, badminton...). Kurty využívajú hráči z mesta Vrútky, Martin a ich okolia (Martin, Priekopa, Záturčie, Podháj, Košúty, Sever, Sučany, Lipovec, Turčianske Kľačany...). Poloha je ľahko dostupná, v blízkosti sa nachádza aj zastávka MHD (za mostom cez rieku Turiec).
Poskytujeme všetky druhy tenisových tréningov
- Individuálny tréning
- Skupinový tréning
- Trénovanie tenisovej prípravky (deti 5-7 rokov)
- Trénovanie detí, mladších žiakov, starších žiakov a dorastencov
- Trénovanie rekreačných hráčov
- Trénovanie pokročilých hráčov
- Tréningy zamerané na taktiku a zápasové skúsenosti
- Sparringy
- Kondičné tréningy
Máš dotaz? Chceš si vyskúšať ukážkovú hodinu tréningu?
Prečo hrať tenis?
1
Rozvoj dôležitých schopností
- Koncentrácia.
- Samostatnosť.
- Predvídavosť.
- Rýchlo a efektívne sa rozhodovať.
- Prekonávanie prekážok.
2
Tenis buduje vzťah k športu
Pri tenise deti získajú celkový vzťah k športu a k aktívnemu spôsobu trávenia voľného času. Hranie tenisu je spoločenská aktivita, ktorá podporuje budovanie vzťahov a tímového ducha.
3
Dostatok pohybu na čerstvom vzduchu
- Naučíš sa základné tenisové údery.
- Zažiješ zábavu, zlepšíš sa v behu a hádzaní.
- Naučíme sa správne dýchať a zlepší koordináciu.
4
Hraj súťažné zápasy na turnajoch
Tenis je šport, ktorý vyžaduje pravidelný tréning a odhodlanie, čo môže posilniť sebadisciplínu a cieľavedomosť. Hranie tenisu je spoločenská aktivita, ktorá podporuje budovanie vzťahov a tímového ducha.